最常见的误区“负压越低体质越好” ，已被无脑负压后问我冻屏怎么办的气昏，你的cpu是个神雕不能负压和你的cpu是天雷降压就冻屏犹如薛定谔的猫，在你截图之前对我来说具有不确定性。小黑盒对cpu的平均超频水平远低于对内存的，可能内存超频失误就死机，而cpu乱超可以甩锅给内存或者只是偶尔卡一下感知不深刻。
下面教你超简单的三步走完成锐龙超频同时熟知原理，这样下次你就可以自己超了。我第三张图多核9000单核889就是我边写边按这篇文章来的最终跑分，大部分的U把我这篇文章看完也能到，我这不算大雕，如果你是雕看完能单核900多分。
那么第一步首先告诉你什么U需要负压，什么U能超频。
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再看我之前发的内存三步公式化超频指南（https://www.xiaoheihe.cn/app/bbs/link/162415084）看了下评论区挺正常的，遇到的问题也比较正常。你要超内存也可以参考一下，超不动就频率降200或者trfc加点，这个世界不是人均神雕的世界。（9000系配合24gmdie和adie，6400和8200属于雕，6200c28和7800c36是人均，6000c28是老东西了也就16gmdie需要考虑）
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第一步：建立正确认知，如果你信我可以直接看第二步
1为什么教AMD无脑负压的非蠢即坏？
拿华硕主板举例，sp116的9800x3d -10和一颗sp112 -30打游戏的电压是一样的，SP116的无脑减30甚至40就会遇到电压过低导致的黑屏死机问题。
如果你是个觉得负压越高越好的神人，是不是要摸到一个负压50和别人默认用电压一样的才满意啊？？
2为什么要分核负压。
以上个例子为例，每个核心的体质也是不同的，体质好的核心就得给它电电，因为系统会优先调用核满载这个核心。
体质差的核心电了也跑不动，体质好的电电反应更快。
分核负压里给体质好的核心降更多电压的简直是神人啊。
3那么什么U需要负压。
负压是为了降低cpu的温度从而达到不降频的目的。
！9000系负压的目的是为了把cpu电压降到1.3以下。
！7000系负压的目的是为了把cpu的电压降到1.25以下。
如果你的U天生就在这个数值以下，那你不负压最好，即使负压-10就差不多得了，明白了吗？
同时，从稳定性考虑， 负压最好不要超过25，免得黑神话渲染着色器之类的场合完蛋。
！！那有人就要问了，我负压30甚至40，电压还在1.3/1.25以上怎么办？
STOP，我们这个世界不是人均大雕，请你正确认知这一点，然后把PBO关了auto好好用。
或者你把pbo10x改成1x，pbo200改成50。
简而言之，负压是过程，不是目的，最终的电压才是目的。
4大雷是不是没法超频？
你爱超就超。
5有没有什么一步超频按钮
微星主板自带几个超频预设，根据自己cpu体质选个就行，小白建议auto。
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第二步，根据cpu设置目标电压，善用ryzenmaster软件。
注意版本号别错了，9000系专用版本是红色的且没有中文。
先确定目标电压，负压只是你达成目的的手段而不是目的。
1我们可以先在ryzenmaster设置预设的参数看看能不能过烤cpu半小时，aida64也行，但我觉得最权威的还是黑神话悟空和怪猎荒野的着色器缓存渲染。
2根据cpu预设下参数。（这是过测后去主板改的，rzmaster内最低143w）
9950x3d和9950都是官方特挑神雕，我劝你auto，或者负压10，你的auto就是底下U超频的终点。超频是过程不是目的。
9900x之类的6核双ccdU一般游戏用户不会买，买了就auto好好用。
7500f auto好好用。
9800x3d用142w bost overdrive 150 2x。
9700x用142w bost overdrive 50 2x。（电压没到1.24就给我pbo100以此类推）
9600x改成112W bost overdrive 50 2x。
percore分核负压
金银两色的负压5-20。
别的核心负压13-28。
！！目标电压是cpuz stress全核烤鸡测试时电压维持在1.24-1.3之间，取决于你的散热器。
旗舰水冷加大雕你就1.3v冲到5.7。
喜欢安静的把cpu风扇改成70度以上再转，9000系没上代怕热卡帧的毛病。
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7700改成142w bost overdrive 200，6x。（电压超1.25就pbo150，4x，以此类推）
7800x3d改成128w，bost overdrive 100，6x。
全核负压10-25。
目标电压是cpuz stress全核烤鸡测试时电压维持在1.25以下1.18以上。
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第三步pbo advance里面的ppt改成143w，免得你电脑热炸
底下的cure optimizer之类的你按我写的范围随便填就行了
比如我随便填了个pbo100，金核20，别的核心28，全核心烤鸡电压1.27@5.45 cpuz9000分，单核频率5.65 cpuz889分（回dashboard就能看到）。
这可以试试pbo加150不过没必要，因为已经非常接近1.3v了。
要是你是我同参数只有1.24v以下的神雕，那就pbo＋200，4x直接摸摸单核900多分。
！！电压没到目标频率我们就降低负压的数值以及加pbo的数值，电压高了则反之！！
那么我们就要试试烤鸡半小时看看，之后玩吃鸡三角洲怪猎荒野那种cpu负载大的玩个几十小时没出现冻屏或者死机那就是稳了，比烤鸡10小时科学。（因为烤鸡cpu一直满载反而没事，cpu什么指令集都调用频率忽高忽低电压乱跳更容易boom）
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到了这里大部分人都应该和我一样全核9000分，单核880了
最后说下为什么9000系要分核负压，而7000系不用。
因为9000系的金核心可以冲很高频率，比如我这个U全核负压30也能单核冲到5.6频率，那是因为我这个单核能5.7。
那么我分核负压，别的core28，金核20会发生什么呢？
虽然全核5.45-5.49@1.27v，但是只有金银核心跑的时候可以达到5.65@1.3v
这样我即使体质差一点，金核亦不会被全核1.27电压拖累，单核的时候能冲到5.65，甚至我pbo给150能到5.7。
分核负压可以让体质比我差0.03v也就是得多负压8才能电压一样的小雷也能到单核5.65。
（全核负压20你电压超了，全核负压28你金核电不够了）
为什么7000系不分核。。。因为7000系没9000耐电耐热，分核基本没什么收益。全核＋200电到1.25以下已经属于运气好的了，大部分都得降频的，散热不好给你单核电到1.3甚至可能性能倒吸。
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以下防小白提问专用，后期可能根据评论区更新
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3你的PBO参数如此孱弱无力，怎么彰显我这颗大雕真正的实力？
回答：定频全核心5.7，1.3v，跑一圈yc018看看实力。
4我的cpu按你说的负压范围到不了这个电压，能不能更低？
回答：那官方为什么出厂电压不给你低点？
回答2：PBO那个数值除了25-200，还可以设置成-50到-200哦，负压也没用，那就只能反向缩频了，不爽退了换货，请问你是京东盒装吗。
5epyc能超频吗
epyc的内存延迟很大游戏性能很烂超频没用，开游戏服务器角度考虑auto长久运行最稳定。
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